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Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones

Clear, James

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자료유형단행본
서명/저자사항Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones / James Clear.
개인저자Clear, James
발행사항New York : Avery, an imprint of Penguin Random House, c2018.
형태사항ix, 306 p. : ill. ; 24 cm.
번역저록아주 작은 습관의 힘
ISBN9780735211292 (hardcover)
0735211299
서지주기Includes bibliographical references (p. 273-298) and index.
요약James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
일반주제명Habit.
Habit breaking.
Behavior modification.
언어영어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 매체정보
1 00021348253 155.24 018a [신촌]학술정보원/인문자료실(중도2층)/ 대출중 2021-12-07 예약가능

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